
あなたの場合、 自分のアイデアが総合的にしっかりと、あなたが快適と穏やかな気分になります、そうでなければ、不安や心配を感じることができる。 私は、それ自体で十分なrummagedされていると思います。 おそらく、我々の意見では、このことに責任がある、私たちの周りの人々で怒って欲求不満の瞬間は、自分自身を傷つける、、そこには... すべてこれは正常です。 ちょうど私たちが何について話していることを気付かせるために敢えて、そして自分自身からのみ考える。 一定の時間まで他のことを考え延期する。
以前我々は話題肯定的な思考のトレーニング 。
電車みましょう。
我々は、他の提案を拡張します。
- 私はかなりよv______________________________________________
- 一つは、うらやましいこともできますmoim________________________________
- 私が感じる、見てみたいbolee____________
- 私は、schatliveeと思うesli_______________________
最初に紙に書くためのアイデアを得たものを書き留めしようとすると、それは思考の混乱を避けるために役立ちます。 前述したように、私たちの体は、脳- オートパイロットは、障害を容認しません。
何が起こったのかよく見てください?
偉大な - あなたは何が得意です! そして、あなたは他に存在しない何かを持っている。 して、あなたがより良いと幸せに感じるようにあなたが必要と書いている。
人生の終わりに迫り来る...
、はい、陳腐な、明白な疑問を笑うな- "何が人生の目的は何ですか ?"
ゆっくりあなたの人生の目標を形成するようになった。
彼らはその場で調整することができます。 そしてそれは素晴らしいです。 結局、あなたがそのうちの一つ、新たに到達したとき。 それはあなたが明日、来週か来年望むものを知ることは不可能です。
あなたは"そう何、そう私は彼の目標指示? - 銀行に100万台を、スーパーモデルのように見える、そしてこれらの目標を達成する方法を"と言う
私が言う:"!うわー、私はそれを望んでいても、まだ生命の毎分楽しむために、静かになりたい、私は健康になりたい、旅行、勉強、歌やグライダーを飛ぶ。"
あなたは無期限にリストを続けることができます。 または停止すると...
これらの目標に沿った行動計画。
ジュールヴェルヌの小説の漫画"世界一周80日間を"覚えていますか?
キャッチフレーズ"あなたは?計画はありますか"、それは興味深いです。 行動計画を通してさえ、世界中の80日間のために移動することがある。 ヒーローは、事前に彼の動きをカウントしますが、調整を行うための旅のコースが、目標は不変だったと完璧な計画によって達成されました。
目標が定義されています。
それらを達成するための計画を練る! 私は計画の項目を入力するための許可を求める。
1。 我々は、悪い習慣を取り除くになります:以下の3週間 - 21日間は自分を批判しないようにしようと、叱っていない、あなた自身に道徳的に関与していない、自分で怒って取得しないでください。
なぜ21日?
マクスウェルMoltz、 人間の精神の表現に大きな変化に必要な期間として約3週間plastichekskyの外科医と心理学者の話、。 これらの3週間で、あなたが広告代理店を所有しているかのように、最高の光の中で自分自身を配置します。 それは想像力の作品です。 それを試してみれば、最初は非常に困難であっても彼女自身に、自分自身を賞賛することがわかります。 大声で?.. しかし、 あなたがしようとする場合-わからない。 アウト! 私は確信しています! あなた自身のために素敵な何かをしようとすると、注意と時間を支払う。 自分自身について考える。 これは、いつでもどこでも行うことができます。 とするときに3週間後に、そして多分あなたヶ月以上楽々、その利点を列挙する。 あなた自身への道の初勝利を "書く"、愉快に驚くことでしょう!
私はちょうど一年後に勝利をchalked ... それは何年も前のこと... それ以来、多くが変更されています...
謎はそれなしで最初の項目は、私たちの大切に移る動作しないことです"星を。"
自分で不安、恐怖、彼と戦うために、自分自身を非難し、憎しみを体験できる、自然が私たちに与えられた才能を認識せずに、我々の能力を制限することによって、我々は、文字通り、私たちは私たちの活力と創造力を息苦しくさせる。
私は私と一緒に達成する計画であるあなたの成果を、共有にご招待...
私は自分自身のために知って、それは実際にあなたが望むものに導く計画を策定することは困難である。
この取り組みは、上記の資料の詳細な研究が先行したことが重要です。 彼らは上年代順に見ることができるサイトマップ
会議の前に、
あなたのトリー


