Ако је ваша идеја о себи холистички и чврсто, ћете се осећати пријатно и мирно, иначе ћете се осећати анксиозност и забринутост. Мислим да је само по себи довољно руммагед. Можда постоје тренуци фрустрације, повредити себе, љут на људе око нас, која, по нашем мишљењу, су криви за то ... Све ово је нормално. Само усудити да вас подсетим да смо говорили, и мисле само на себе. Одложи размишљања о другим до одређеног времена.
Раније смо говорили о обуци позитивног размишљања .
Хајде да воз.
Смо проширили друге сугестије:
- Ја сам прилично в______________________________________________
- Може се завист моим________________________________
- Желео бих да видимо, осећамо более____________
- Мислим да ћу сцхатливее, если_______________________
Покушајте да запишете шта први дошао на идеју да напише да је на папиру, то помаже да се избегне конфузија мисли. Као што је поменуто горе, наше тело, мозак - Аутопилот неће толерисати поремећаја.
Погледајте пажљиво шта се десило?
Вама је добар у нечему - одлично! И имате нешто што не постоји у другима. А онда сте написали да сте толико је потребно да се осећате боље и срећније.
Назире крај живота ...
Не смејте се, да, офуцан и очигледно питање - "шта је сврха живота?"
Полако је почела да се обликује циљеве свог живота.
Они се могу подесити у лету. И то је одлично. На крају крајева, кад дођете до једног од њих, ново. Немогуће је знати шта желите сутра, следеће недеље или следеће године.
Ви кажете "па шта, па сам инструкцију свом циљева - један милион у банци и изгледају као супер модел, а како да остваре ове циљеве"
Ја кажем: "ВОВ и ја хоћу, али још увек желе да буду тихи, да уживају у животу сваког минута, ја желим да будем здрав, путовања, студије, пева и лети змаја."
Можете наставити у недоглед листе. Или заустави и ...
Акциони план у складу са овим циљевима.
Запамтите цртани "80 дана Пут око света" на роману Жила Верна?
"Да ли имате план?" Оцењује да је фраза, али то је занимљиво. Кроз акциони план може чак путовања за 80 дана око света. Херој рачунати његов покрет унапред, али током путовања да би корекција, али циљ је био непромењен и остварена је кроз беспрекоран плана.
Дефинисани су циљеви
Саставити план да их остваре! Ја затражити Вашу дозволу за улазак ставку плана.
1. Ми ћемо ослободити лоших навика: 3 следеће недеље - 21 дана Трудите се да не критикују, не псовати, не баве моралисања за себе, не љути се на себе.
Зашто 21 дана?
Максвел Молтз, пластицхекски хирург и психолог говори о три недеље, као период који је неопходан за било значајне промене у менталном представљању људи. У овим 3 недеље ћете се ставити у најбољем светлу, као да имате рекламни агент. То је дело маште. Пробајте, видећете да на први поглед веома тешко да се похвале, чак и сама да. Гласно? .. Али ако покушате - не знам. Напоље! Сигуран сам! Покушајте да урадите за себе нешто лепо, обратите пажњу и време. Размислите о себи. Ово се може урадити било када и било где. А када после 3 недеље, а можда и месец дана или више напора на листу своје предности. Бићете пријатно изненађење ", пишу" прву победу на путу ка себи!
Забелезена сам победу после само годину дана ... Било је то пре много година ... Од тада се много тога променило ...
Мистерија је да без њега прва ставка не ради пређите на нашу неговати "звезде".
Ограничавајући наше способности, не схватајући таленте које нам по природи, омогућавајући себи да искуси анксиозност, страх, кривицу и мржње себе, да се бори с њим, ми буквално,, ми гуше нашу виталност и своју креативност.
Позивам вас да поделите са мном своје достигнуће, то је ваш план да се постигне ...
Знам за себе, тешко је да сачини план који заправо вас воде на оно што желите.
Важно је да овај напор је претходила детаљна студија од претходних чланака. Они се могу видети у хронолошком реду на мапа сајта
Пре састанка,
Ваш Тори
